Monday 12 January 2015

Pantangan Makanan Penyakit Maag

Pantangan Makanan Penyakit Maag >> Ingin sembuh dari penyakit maag?, hindari pantangan makanan yang bisa memicu penyakit maag semakin parah!, berikut kami informasikan pantangan makanan bagi penderita penyakit maag.

2Berikut adalah pantangan makanan penyakit maag :

  • Hindari makanan minuman yang banyak mengandung gas dan terlalu banyak serat, antara lain sayuran tertentu (sawi, kol), buah-buahan tertentu (nangka, pisang ambon), makanan berserat tertentu (kedondong, buah yang dikeringkan), minuman yang mengandung gas (seperti minuman bersoda).
  • Hindari makanan yang sulit dicerna yang dapat memperlambat pengosongan lambung. Karena hal ini dapat menyebabkan peningkatan peregangan di lambung yang akhirnya dapat meningkatkan asam lambung, antara lain makanan berlemak, kue tar, coklat dan keju.
  • Hindari makanan yang merangsang pengeluaran asam lambung antara lain: kopi, minuman beralkohol 5 -20 persen, anggur putih, sari buah sitrus atau susu full cream. Kopi juga sebaiknya dihindari saat sahur karena akan merangsang buang air kecil berlebih (diuresis).
  • Beberapa sumber karbohidrat yang harus dihindarkan bagi penderita sakit maag, antara lain beras ketan, mi, bihun, bulgur, jagung, ubi singkong, tales, dan dodol.
  • Hindari makanan yang secara langsung merusak dinding lambung, yaitu makanan yang mengandung cuka dan pedas,merica dan bumbu yang merangsang.
  • Hindari makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah sehingga menyebabkan cairan lambung dapat naik ke kerongkongan, antara lain alkohol, coklat, makanan tinggi lemak dan gorengan.
  • Kegiatan yang meningkatkan gas di dalam lambung juga harus dihindarkan, antara lain makan permen khususnya permen karet dan merokok.

Nah itu dia infomasi tentang pantangan makanan dan hal yang harus anda hindari jika mempunyai lambung yang kurang baik, agar tidak memicu semakin parah penyakit maag.

Friday 2 January 2015

Tips Terlihat Cantik Dan Langsing Saat Foto Selfie

Tips Terlihat Cantik Dan Langsing Saat Foto Selfie >> Pada kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi tentang tips ketika berfoto selfie ataupun foto groufie agar terlihat cantik dan anggun juga langsing ketika berfoto groufie. Berikut beberapa tips yang harus anda perhatikan ketikan berfoto selfie ataupun groufie.

Tips Terlihat Cantik Dan Langsing Saat Foto Selfie :

  • Singkirkan Minyak di Wajah
    Coba bandingkan wajah seseorang yang berminyak saat difoto dan yang tidak, pasti yang berminyak tampak lebih kucel dan kusam. Maka singkirkan minyak dengan bantuan kertas minyak atau pembersih wajah.
  • Pakai Eyeliner
    Memakai eyeliner akan mempertegas mata. Wanita yang memakai eyeliner secara pas sesuai bentuk matanya akan menghasilkan foto yang lebih baik. Mata adalah jendela jiwa, jadi pastikan mata Anda 'berbicara' saat difoto. 
  • Senyum Santai
    Santai saja saat senyum, seperti jika Anda sedang ngobrol tentang hal lucu dengan teman. Semakin santai senyum Anda, semakin tampak natural foto yang dihasilkan.
  • Pilih Posisi Tengah
    Jika sedang groufie dan boleh memilih, pilihlah posisi Anda tepat di tengah. Karena semakin ke samping posisi Anda, semakin Anda tampak gemuk di foto. Jadi berjuanglah untuk mendapat posisi tengah ketika foto ramai-ramai.
  • Tahan Perut
    Banyak wanita tidak pede dengan perut yang buncit. Anda bisa mengakali hal ini dengan manahan napas dan tarik perut Anda ke bagian dalam saat akan difoto. Lumayan lah.. perut bisa tampak lebih ramping.
  • Cari Tahu Angle Terbaik Anda
    Untuk mengetahui sudut foto terbaik, seringlah berlatih. Anda akan menemukan di posisi mana wajah Anda tampak paling cantik saat difoto.
Nahi itu dia tips terlihat cantik dan langsing saat foto selfie, semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi yang suka foto selfie atau groufie dengan teman-teman terdekat Anda.

Wednesday 24 December 2014

Lemak Picu Sel Kanker Berkembang Biak

Lemak Picu Sel Kanker Berkembang Biak,  Penyakit kanker merupakan penyakit yang sangat cepat dalam merusak organ tubuh manusia dan bisa menyebar menyerang ke organ tubuh lainnya. Nah agar sel kanker tidak terus bekembang biak, disamping mengkonsumsi obat pembunuh sel kanker juga harus dihindari makanan yang mengandung lemak, karena Lemak bisa memicu sel kanker berkembang biak dengan cepat.
Ketika terdiagnosis penyakit kanker, tentu saja Anda merasa sangat sedih dan putus asa. Merasakan hal tersebut sangatlah wajar. Namun jangan sampai Anda terlarut di dalamnya dan lupa untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Terkena penyakit kanker bukanlah akhir dari dunia Anda. Anda masih tetap memiliki kesempatan untuk sembuh. Caranya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat termasuk mengonsumsi makanan sehat dan rendah lemak jahat.
Sebab seperti dilansir dari care2.com, mengonsumsi lemak jahat sama dengan memberi makan pada sel-sel kanker. Saat lemak ini memasuki tubuh Anda maka juga masuk ke dalam sel kanker. Hasilnya sel kanker menjadi semakin besar dan semakin banyak.
"Penelitian kami menunjukkan bahwa ketika sel kanker atau tumor Anda menyerap kolesterol dan lemak jahat, maka perkembangannya akan semakin pesat. Kolesterol jahat atau LDL bagaikan makanan bagi sel tumor," tulis penelitian dari Jerman ini. Bahkan penelitian ini menemukan bahwa sekitar 17% wanita yang terkena kanker payudara memiliki tinggal kolesterol yang tinggi sekitar 240.
Berlawanan dengan hal ini, mengonsumsi sayur dan buah justru mengecilkan sel kanker. Sebab makanan sehat tersebut mengandung phytosterols, zat alami yang mampu menurunkan lemak jahat dalam tubuh sehingga sel kanker akan menghilang.

Wednesday 10 December 2014

Keistimewaan Ayam Jantan Mampu Melihat Malaikat

Keistimewaan Ayam Jantan Mampu Melihat Malaikat >> Ketika ayam jantan berkokok pada malam hari dianjurkan Anda berdo'a kebaikan, karena ayam jantan ketika berkokok malam hari tengah melihat malaikat yang sedang turun.
Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Nabi Shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,
إِذَا سَمِعْتُمْ صِيَاحَ الدِّيَكَةِ فَاسْأَلُوا اللَّهَ مِنْ فَضْلِهِ، فَإِنَّهَا رَأَتْ مَلَكًا، وَإِذَا سَمِعْتُمْ نَهِيقَ الحِمَارِ فَتَعَوَّذُوا بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ، فَإِنَّهُ رَأَى شَيْطَانًا
“Apabila kalian mendengar ayam berkokok, mintalah karunia Allah (berdoalah), karena dia melihat malaikat. Dan apabila kalian mendengar ringkikan keledai, mintalah perlindungan kepada Allah dari setan, karena dia melihat setan.” (HR. Bukhari 3303 dan Muslim 2729).
Dalam riwayat Ahmad, terdapat keterangan tambahan, ’di malam hari’,
إِذَا سَمِعْتُمْ صِيَاحَ الدِّيَكَةِ مِنَ اللَّيْلِ، فَإِنَّمَا رَأَتْ مَلَكًا، فَسَلُوا اللهَ مِنْ فَضْلِهِ
Apabila kalian mendengar ayam berkokok di malam hari, sesungguhnya dia melihat Malaikat. Karena itu, mintalah kepada Allah karunia-Nya. (HR. Ahmad 8064 dan dishahihkan Syuaib al-Arnauth). Keistimewaan Ayam Jantan
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menjadikan bunyi kokok ayam jantan di waktu malam, sebagai penanda kebaikan, dengan datangnya Malaikat dan kita dianjurkan berdoa. Ini bagian dari keistimewaan ayam. Al-Hafidz Ibn Hajar mengatakan
, وللديك خصيصة ليست لغيره من معرفة الوقت الليلي فإنه يقسط أصواته فيها تقسيطا لا يكاد يتفاوت ويوالي صياحه قبل الفجر وبعده لا يكاد يخطئ سواء أطال الليل أم قصر ومن ثم أفتى بعض الشافعية باعتماد الديك المجرب في الوقت 
 Ayam jantan memiliki keistimewaan yang tidak dimiliki binatang lain, yaitu mengetahui perubahan waktu di malam hari. Dia berkokok di waktu yang tepat dan tidak pernah ketinggalan. Dia berkokok sebelum subuh dan sesudah subuh, hampir tidak pernah meleset. Baik malamnya panjang atau pendek. Karena itulah, sebagian syafiiyah memfatwakan untuk mengacu kepada ayam jantan yang sudah terbukti, dalam menentukan waktu. (Fathul Bari, 6/353). Mengambil Pelajaran dari Ayam Jago
Al-Hafidz Ibn Hajar menukil keterangan dari ad-Dawudi,
قال الداودي يتعلم من الديك خمس خصال حسن الصوت والقيام في السحر والغيرة والسخاء وكثرة الجماع
Ad-Dawudi mengatakan, kita bisa belajar dari ayam jantan 5 hal: suaranya yang bagus, bangun di waktu sahur, sifat cemburu, dermawan (suka berbagi), dan sering jimak. (Fathul Bari, 6/353). Mengapa Dianjurkan Berdoa?
Kita dianjurkan berdoa ketika mendengar ayam berkokok, karena dia melihat Malaikat. Karena kehadiran makhluk baik ini, kita berharap doa kita dikabulkan.
Al-Hafidz Ibn Hajar menukil keterangan Iyadh,
قال عياض كان السبب فيه رجاء تأمين الملائكة على دعائه واستغفارهم له وشهادتهم له بالإخلاص
Iyadh mengatakan, alasan kita dianjurkan berdoa ketika ayam berkokok adalah mengharapkan ucapan amin dari Malaikat untuk doa kita dan permohonan ampun mereka kepada kita, serta persaksian mereka akan keikhlasan kita. (Fathul Bari, 6/353). Tidak Boleh Mencela Ayam Jago
Dalam hadis dari Zaid bin Khalid al-Juhani radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
لَا تَسُبُّوا الدِّيكَ فَإِنَّهُ يُوقِظُ لِلصَّلَاةِ
Janganlah mencela ayam jago, karena dia membangunkan (orang) untuk shalat. (HR. Ahmad 21679, Abu Daud 5101, Ibn Hibban 5731 dan dishahihkan Syuaib al-Arnauth).
al-Hafidz Ibn Hajar menukil keterangan al-Halimi,
قال الحليمي يؤخذ منه أن كل من استفيد منه الخير لا ينبغي أن يسب ولا أن يستهان به بل يكرم ويحسن إليه قال وليس معنى قوله فإنه يدعو إلى الصلاة أن يقول بصوته حقيقة صلوا أو حانت الصلاة بل معناه أن العادة جرت بأنه يصرخ عند طلوع الفجر وعند الزوال فطرة فطره الله عليها
Al-Halimi mengatakan,
Disimpulkan dari hadis ini bahwa semua yang bisa memberikan manfaat kebaikan, tidak selayaknya dicela dan dihina. Sebaliknya, dia dimuliakan dan disikapi dengan baik. Sabda beliau, ‘ayam mengingatkan (orang) untuk shalat’ bukan maksudnya dia bersuara, ‘shalat..shalat..’ atau ‘waktunya shalat…’ namun maknanya bahwa kebiasaan ayam berkokok ketika terbit fajar dan ketika tergelincir matahari. Fitrah yang Allah berikan kepadanya. (Fathul Bari, 6/353).
Allahu a’lam.

Friday 5 December 2014

Manfaat Cuka Apel Untuk Kecantikan

Manfaat Cuka Apel Untuk Kecantikan >> Apel dikenal sebagai makanan yang sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan. Dari mulai kesehatan organ tubuh hingga untuk kesehatan kulit. Nah berikut kami akan informasikan mengenai manfaat apel yang sudah di olah menjadi cuka apel untuk kecantikan.
Cuka apel khususnya yang murni dan organik merupakan salah satu bahan alami yang paling efektif untuk digunakan sebagai bahan perawatan kulit. Dengan penggunaan yang tepat, cuka apel ini bisa memberikan manfaat yang besar untuk kecantikan Anda. Hanya saja, seperti yang dilansir oleh stylelist.com,konsumsi cuka apel ini tak boleh berlebih karena bagaimana pun ada kandungan asam di dalam cuka. Jika Anda mengonsumsi cuka apel, cukup beberapa sendok teh saja per hari dan sebaiknya diminum dengan melarutkannya dengan air atau jus lain.
Berikut ini delapan kegunaan cuka apel untuk kecantikan. Mulai dari untuk perawatan kulit kepala hingga seluruh badan. Check this one out! 
  • Mengatasi Bekas Jerawat
    Kandungan asam dalam cuka apel bisa mengeringkan bekas luka jerawat. Sehingga lapisan kulit yang baru dan sehat bisa langsung menggantikannya.
  • Menjaga pH Kulit Wajah
    Campurkan cuka apel dan air dengan perbandingan 1:2 dan gunakan sebagai toner wajah. Dengan menggunakan kapas, oleskan toner ini di daerah T wajah Anda (kening, hidung, dan dagu).
  • Mengatasi Kulit Terbakar Sinar Matahari
    Punya masalah dengan kulit yang kemerahan akibat terbakar sinar matahari? Anda bisa mencampurkan 1 gelas cuka apel ke dalam bak mandi Anda, lalu berendamlah di dalam air tersebut selama 10 menit.
  • Membuat Rambut Berkilau
    Setelah mencuci rambut dengan sampo, campurkan 1/2 sdm cuka apel dengan 1 gelas air lalu bilas rambut Anda dengan air tersebut. Baru kemudian bilas lagi hingga bersih.
  • Menumbuhkan Rambut
    Cuka apel bisa merangsang folikel rambut. Selain itu bisa juga digunakan untuk mengatasi ketombe dan kulit kepala yang gatal.
  • Mendapatkan Kulit Kaki yang Mulus
    Untuk mendapatkan kulit kaki yang mulus, rendam kaki Anda di air hangat yang dicampur dengan cuka apel menggunakan perbandingan 1:1. Kandungan anti jamur dari cuka apel bisa membuat kulit sehat, lembut, dan bersih.
  • Membantu Proses Penyembuhan Varises
    Kandungan vitamin yang tinggi dalam cuka apel bisa digunakan untuk meredakan varises.
  • Mengatasi Age Spot
    Age spot atau bintik abu-abu, hitam, atau cokelat yang berbeda ukuran dan umumnya muncul pada daerah tubuh yang paling sering terkena sinar matahari juga bisa diatasi dengan cuka apel. Cukup campurkan 1 sdm air perasan jeruk dengan 2 sdm cuka apel lalu gunakan campuran tersebut untuk mengaburkan age spot.
Banyak orang yang juga berusaha mendapatkan manfaat besar dari cuka apel ini dengan meminumnya secara teratur setiap hari. Tapi, sekali lagi, tidak disarankan untuk mengonsumsi cuka apel tanpa melarutkannya dengan air terlebih dahulu. Dan bagi Anda yang menderita penyakit berat seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau kolesterol tinggi, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter terlebih dahulu.

Monday 1 December 2014

Cara Sederhana Langsingkan Badan

Cara Sederhana Langsingkan Badan >> Banyak tips dan trik untuk melangsingkan badan dari yang sederhana sampai yang super habis habisan. Nah pada kesempatan kali ini saya akan memberikan tips cara sederhana untuk melangsingkan badan yang tentunya menyehatkan juga dan tidak beresiko.
Bagi wanita, memiliki perut rata memang menjadi impian tersendiri. Ada kebanggaan jika mampu mendapatkan bentuk tubuh yang satu ini bukan? Anda bisa bebas memakai busana model apapun, tanpa takut terlihat adanya lipatan lemak di bagian perut. Cara mendapatkannya cukup mudah kok, yaitu dengan mengubah pola makan Anda. Simak baik-baik ya!

Jam Makan

Kunci utamanya adalah atur jam makan Anda, Moms. Jangan langsung mengonsumsi makanan setelah Anda bangun tidur. Lebih baik minum air putih lebih dulu yang berfungsi membersihkan perut. Beberapa jam kemudian lanjutkan dengan menyantap sarapan sehat tinggi protein.
Pada saat makan siang, sebaiknya Anda menikmati hidangan berat sehingga mampu memberikan energi pada tubuh. Sebaliknya, saat malam hari Anda sebaiknya hanya mengonsumsi camilan yang tidak terlalu mengandung karbohidrat, agar Anda jadi mudah terlelap.

Porsi Makan

Makanlah berkali-kali namun dalam porsi kecil, daripada menyantap hidangan besar dalam satu momen sekaligus. Cara ini akan membantu memberi waktu pada pencernaan untuk mengolah makanan tersebut menjadi asupan energi.

Minum Air Putih

Cairan yang paling baik dikonsumsi adalah air putih dan sari buah. Kedua cairan ini dapat memberikan manfaat alami untuk kesehatan tubuh Anda. Setidaknya Anda harus minum air putih 7-8 gelas per hari agar terhindar dari dehidrasi.
Pun demikian, Anda juga harus mengimbanginya dengan olahraga secara teratur, Moms. Tak perlu melakukan exercise yang terlalu berat, cukup rutin jogging atau senam setidaknya sekali seminggu agar tubuh makin sehat
Nah itu dia cara sederhana langsingkan badan yang mudah dan tinggal kita atur saja  tanpa ribet.

Wednesday 26 November 2014

Penampilan Heboh Syahrini Via Instagram

Penampilan Heboh Syahrini Via Instagram >> Penampilan juga gaya syahrini dan kicauannya sering menjadi sorotan media, kali ini syahrini update dengan penampilan yang sangat heboh yang ia pamerkan via instagram.
Tampil anggun dan heboh syahrini dengan busana sangat modis berekor panjang 'menyapu lantai', Syahrini bertemu langsung dalam satu panggung dengan aktor Ashraf Sinclair dan aktris dan penyanyi Dewi Sandra.
Penampilan dengan gaunnya yang berekor panjang memang dangat modis, tapi saking hebohnya membuat syharini cukup ke repotan berjalan. Terbukti syahrini ke repotan berjalan sampai-sampai Dewi Sandra yang ketemu sepanggung dengan Syahrini ikut memegangi ekor busananya Syahrini yang memanjang ke belakang.
Diperlakukan seperti itu, Syahrini melancarkan aksi 'cipika-cipiki' dengan aktris serial sinetron "Catatan Hati Seorang Istri' yang kini sedang digemari banyak orang itu. Sementara Ashraf (suami Bunga Citra Lestari) hanya senyum-senyum memandangi kedua seleb cantik di depannya yang saling cium pipi.
"Senangnya bercengkrama manja dan berjumpa dengan wanita cantik nan solehah @dewisandra...seniman multitalenta ini membuatku sangat kagum padanyaa," puji Syahrini pada Dewi Sandra lewat instagram.
Tak lupa dia juga memuji suami BCL.
"Lahllluuuuuu laki2 ganteng ini @ashrafsinclair adalah actor yg cetarrr membahana. Tiada lain tiada bukan dia adalah suami dari teman saya, @bclsinclair seorang seniman multitalenta juga...Mereka semua adalah entertainer Indonesia yang dicintai oleh pemirsssa," puji pelantun lagu "Semua Karena Cinta" itu.